ПЕССИМИСТИ́ЧЕСКИЙ, -ая, -ое. Проникнутый пессимизмом; унылый, мрачный. Пессимистический взгляд. (Малый академический словарь, МАС)
МЫСЛЬ, -и, ж. 1. Мыслительный процесс; мышление. (Малый академический словарь, МАС)
ПЕССИМИСТИ́ЧЕСКИЙ, -ая, -ое. Проникнутый пессимизмом; унылый, мрачный. Пессимистический взгляд.
Все значения слова «пессимистический»МЫСЛЬ, -и, ж. 1. Мыслительный процесс; мышление.
Все значения слова «мысль»Именно теперь, в одиночестве, его и стали донимать пессимистические мысли.
Например, в новолуние, когда ночного светила на небе ещё не видно, нас одолевают пессимистические мысли (видимо, сказывается памятный с детства страх темноты).
Каждый раз, когда вам в голову приходят пессимистические мысли, заменяйте их позитивными образами.